4种饮料已被拉入“黑名单”儿科主任天再热，也

4种饮料已被拉入“黑名单”！儿科主任：天再热，也别给孩子喝

现在已经是八月份了，三伏天也快过的差不多，可是这室外气温却并不见有丝毫退却的意思，今年的高温天气着实给了所有人一个下马威。天气这么热，必然会影响我们心情，同时还会加快我们身体排汗，稍有不注意还可能出现中暑的情况，我们大人尚且招架不住，更别说小孩子了，面对如此高温，很多宝爸宝妈会把孩子关在空调屋里，不停地给孩子喂水喝，以此来助孩子顺利度过高温天气。

白开水自然不是小孩子的最爱，各式各样酸甜可口的饮料才是，于是很多宝爸宝妈为了让孩子多喝水，就会给孩子喂一些饮料喝。小花妈妈一家便是如此，此从进入夏天以后，小花妈妈就从超市买来了很多果汁放在冰箱里，供全家人降温解暑饮用，当然，3岁的小花也非常爱喝，可最近小花妈妈发现小花吃饭时，总是推脱着不好好吃饭，还时不时的往外吐酸水，这下可急坏了小花妈妈，赶忙就带小花去了儿童医院。

经过医生的一些列检查后，发现小花已经胃溃疡很长一段时间了，细问之下，背后原因恐怕跟小花平时爱喝的果汁脱不开关系。医生解释道：果汁本身酸甜，还含有过多的糖分，又是冰镇过的果汁，对于孩子肠胃的刺激非常大。

小花妈妈了解到孩子胃溃疡的原因后，自责不已，所以这里建议大家，夏季室外气温比较高，孩子经常出汗，给孩子补水没有什么错，但小孩子肠胃较弱，不是所有饮品都适合孩子饮用，下面我就给大家简单罗列几种不适合小孩子饮用的饮料。

饮料1、勾兑而成的酸奶

在超市冷藏柜中，排放着各式各样的酸奶制品，酸奶确实有很多有益我们肠道的益生菌，但有一些酸奶，主要成分确实水分，并不是乳脂而是水。这类酸奶一般都是勾兑而成，并不是乳制品发酵而成的。这类酸奶中糖分很多，并不适合小孩子常喝，可能会引起孩子食欲不振，肠胃不适等情况。

饮料2、碳酸饮料

说到小孩子爱喝的饮料，就不得不说一下碳酸饮料，绝大多数的小孩子都非常爱喝，但其实我们知道，这类碳酸饮料对于小孩子来说并不适合，首先会腐蚀孩子牙齿，另外还会刺激孩子肠胃，所以对于碳酸饮料，家长朋友还是能不让孩子喝，就别让孩子喝。

饮料3、含有酒精的饮料

市面上有些饮料为了增加口感，会含有较低含量的酒精成分，有些家长会觉得，酒精含量比较少，孩子喝一些不爱什么事，其实并不是这样的，因为小孩子内脏器官以及大脑神经组织，都还在发育的过程中，就算是少量酒精，也是有可能会给孩子带来危害的。

饮料4、能量型饮料

众所周知，能量型饮料一般适合于很多运动员，或者是经过高强度运动的人群饮用，只要是为快速补充身体流失的电解质和水，同时还含有非常多的微量元素，小孩子如果经常喝这类饮料，可能会引起营养过剩，肥胖等情况的出现，所以家长朋友还是尽量少让孩子饮用这类饮料为好。

夏季是孩子爱出汗的季节，最适合孩子饮用的就是白开水，小孩子又不爱喝白开水，就算这样家长朋友也不能因为孩子难喂水，就选择一些孩子爱喝的饮料代替，以免给孩子带来不必要的麻烦。

文章来源：《中华实用儿科临床杂志》 网址: http://www.zhsyeklczz.cn/zonghexinwen/2021/0623/1349.html